電子マネーはたくさん種類があるけれど、「結局どれを使えばいいの?」と迷っている人は多いはず。コンビニやスーパーなど日常の買い物で使うなら、よく行く店舗に合った電子マネーを選ぶのがポイント還元を最大化するカギだ。
この記事では、コンビニ・スーパー別にお得な電子マネーを紹介しながら、自分に合った組み合わせの見つけ方を解説していく。

電子マネーの種類をざっくり整理
まず電子マネーの種類を大きく分けると、以下の3タイプに分類できる。
- 交通系:Suica・PASMO・ICOCAなど。電車もコンビニも使える万能型
- 流通系:nanaco・WAON・楽天Edyなど。特定の店舗チェーンでポイント還元率がアップ
- ポストペイ型:iD・QUICPayなど。クレジットカード紐付けで後払い。チャージ不要が便利
それぞれに強みがあるので、1つだけに絞るよりも2〜3種類を使い分けるのが賢い選択だ。
ただ、使い分けを始めると財布の中のカードは確実に増える。レジで探す時間を減らしたいなら、支払い用のカードだけをまとめて入れられるケースを1つ用意しておくとラクになる。
コンビニ別|お得な電子マネー
セブンイレブン → nanaco
セブンイレブンならnanacoが鉄板。nanacoで支払うと200円ごとに1ポイント(還元率0.5%)が貯まるうえ、対象商品でボーナスポイントがもらえるキャンペーンも頻繁に実施されている。セブンイレブンのヘビーユーザーなら持っておいて損はない。
セブンカード・プラスでnanacoにチャージすれば、チャージ時にもポイントが貯まってポイント二重取りが可能だ。
ファミリーマート → FamiPay・iD・楽天Edy
ファミリーマートでは自社アプリのFamiPayが最もお得。FamiPayボーナスが貯まるほか、クーポン配信も充実している。FamiPay以外では、iDやQUICPayなどのポストペイ型電子マネーも利用できるので、紐付けているクレジットカードのポイントも合わせて貯められる。
ローソン → Pontaポイント連携+iD/QUICPay
ローソンではPontaカードまたはdポイントカードを提示してからiDやQUICPayで支払うのがおすすめ。カード提示分のポイントに加え、クレジットカードのポイントも貯まる。au PAYでの支払いならPontaポイントが貯まるので、au経済圏の人は特にお得だ。

スーパー別|お得な電子マネー
イオン系スーパー → WAON
イオン・マックスバリュ・まいばすけっとなどイオングループの店舗ではWAONがかなりお得。通常200円で1ポイント(0.5%)だが、毎月20日・30日の「お客さま感謝デー」ではWAON支払いで5%OFFになる。
さらにイオンカードでWAONにチャージすれば、チャージ時のポイントと利用時のポイントで二重取りが可能。イオン系スーパーがメインの買い物先なら、WAONは持っておくべき一枚だ。
西友 → 楽天ペイ・クレジットカード
西友では楽天ポイントカードに対応しているため、楽天ペイでの支払いがお得。楽天カードから楽天ペイにチャージして使えば、チャージ分と利用分の両方でポイントが貯まる。
ライフ → iD/QUICPay・Pontaポイント
ライフではPontaポイントが貯まる・使えるようになっているため、Pontaカード提示+電子マネー(iDやQUICPay)での支払いがおすすめ。クレジットカードのポイントとPontaポイントの二重取りができる。
ドラッグストア → 店舗によって異なる
ウエルシアならWAON POINT(毎月20日は1.5倍)、マツモトキヨシならdポイント、スギ薬局ならスギポイント。ドラッグストアは各社の独自ポイントがあるので、よく行く店舗に合わせたポイントカード+電子マネーの組み合わせを選ぼう。
電子マネーの選び方|3つの判断基準
基準1:よく行く店舗で還元率が高いか
電子マネー選びで一番大事なのは、自分がよく行く店舗でポイント還元率が高いかどうか。毎日のように行くスーパーがイオン系ならWAON、セブンイレブンが多いならnanaco、というように生活圏に合わせて選ぶのが正解だ。
基準2:チャージの手間が許容できるか
プリペイド型の電子マネー(nanaco・WAON・楽天Edy・Suicaなど)は事前チャージが必要。チャージの手間が面倒なら、iDやQUICPayのようなポストペイ型を選ぶのもありだ。オートチャージ設定ができるものなら、手間を最小限に抑えられる。
基準3:ポイントの使い道が自分に合っているか
貯まったポイントの使い道も重要な判断基準。nanacoポイントはセブンイレブンで使いやすいし、WAON POINTはイオン系で使える。楽天ポイントは楽天市場や実店舗で幅広く使える。自分がポイントを使いやすい先のものを選ぼう。
この「どこで貯めて、どこで使うか」の設計は、慣れるまでは意外と難しい。よくある貯め方・使い方のパターンを一冊で見渡せる本があると、自分の生活圏に当てはめて考えやすくなる。
おすすめの電子マネー組み合わせ
1つだけで全てをカバーするのは難しいので、以下のような組み合わせがおすすめだ。
- 通勤で電車を使う人:Suica(交通+コンビニ兼用)+ よく行くスーパー向け電子マネー
- イオン系スーパーが多い人:WAON + Suicaまたはnanaco
- セブン&イオン両方行く人:nanaco + WAON
- チャージが面倒な人:iDまたはQUICPay(クレカ紐付け)+ Suica
- 楽天経済圏の人:楽天ペイ + Suica(楽天カードでチャージ)
電子マネーをよりお得に使うテクニック
クレジットカードからのチャージでポイント二重取り
電子マネーへのチャージにクレジットカードを使えば、チャージ時のクレカポイント+利用時の電子マネーポイントでポイント二重取りが実現する。代表的な組み合わせは以下の通りだ。
- セブンカード・プラス → nanaco
- イオンカード → WAON
- ビューカード → Suica(還元率1.5%)
- 楽天カード → 楽天Edy
ポイントカード提示を忘れない
電子マネーで支払う前に、店舗のポイントカード(Tポイント・Pontaなど)を提示するだけで追加ポイントがもらえることが多い。支払い方法とは別にポイントカードを出す、このひと手間が年間で見ると大きな差になる。
電子マネーに関するQ&A
Q. 電子マネーとQRコード決済はどっちがお得?
A. 一概には言えないが、還元率だけで見るとQRコード決済のほうがキャンペーンで高還元になることが多い。ただし、電子マネーはタッチだけで支払いが完了するスピードの速さが魅力。両方を使い分けるのが理想的だ。
Q. 電子マネーのチャージ上限は?
A. 多くの電子マネーは残高上限が50,000円(Suicaは20,000円)。日常の買い物には十分な金額だが、高額な買い物にはクレジットカードやQRコード決済のほうが向いている。
Q. 子どもにも使わせられる?
A. プリペイド型の電子マネー(nanaco・WAON・Suicaなど)はチャージ額以上の支払いができないので、子どものお小遣い管理にも向いている。使いすぎの心配がない点は保護者にとっても安心だ。
Q. スマホで使える電子マネーは?
A. iPhoneならApple PayでSuica・PASMO・nanaco・WAONなどが利用可能。Androidならおサイフケータイやモバイルアプリで各種電子マネーが使える。
カードをスマホにまとめるほど快適になる一方で、電池が切れた瞬間に支払い手段がまとめて使えなくなるという弱点も生まれる。買い物のついでに出先で充電できるようにしておくと安心だ。

電子マネーの始め方|初心者が最初にやるべきこと
電子マネーを初めて使う人向けに、最初のステップを紹介する。
ステップ1:よく行く店舗を洗い出す
まずは自分が週に何回行くスーパーやコンビニをリストアップしよう。その店舗で一番お得な電子マネーが、自分にとっての「正解」だ。
ステップ2:メインの電子マネーを1つ決める
全部を一度に始めようとすると混乱するので、まずは1つだけ選んで使い始めるのがおすすめ。スマホに入れるなら、Apple PayやGoogle Pay対応の電子マネーが設定も簡単だ。
ステップ3:チャージ用クレジットカードを決める
ポイント二重取りを狙うなら、電子マネーと相性のいいクレジットカードを選ぼう。nanacoならセブンカード・プラス、WAONならイオンカード、Suicaならビューカードが鉄板の組み合わせだ。
ステップ4:慣れてきたら2つ目を追加する
1つ目の電子マネーに慣れたら、別のシーンで使える2つ目を追加しよう。交通系+流通系の組み合わせが、日常の買い物をほぼカバーできるバランスのいい構成だ。
ここまでの流れを一度に把握しておきたい人は、決済手段そのものの仕組みを扱った本を読んでおくのも手だ。前払い・後払いの違いや手数料の考え方がわかると、組み合わせを自分で決められるようになる。
まとめ
コンビニ・スーパーで使える電子マネーは種類が多いが、選び方のポイントは「よく行く店舗で還元率が高いものを選ぶ」こと。セブンイレブンならnanaco、イオン系ならWAON、通勤にも使いたいならSuicaが基本の選択肢だ。
1つに絞る必要はなく、2〜3種類を使い分けるのが一番効率がいい。クレジットカードからのチャージによるポイント二重取りも活用すれば、日常の買い物だけで年間数千円〜1万円以上のポイント還元が期待できる。
まずは自分の生活圏に合った電子マネーを1つ選んで、使い始めてみよう。


